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暑期少儿太极拳班招生简章
时间:2011.07.05 来源:企业公告中心
 圣德东方少儿国学教育培训机构       传承经典  德育灵童  行胜于言  惠泽东方

 

 

 

圣德东方暑期少儿太极拳

招生简章

 

太极拳是中国的传统武术,也是体育运动和健身项目。其基本用法是:开、合、发。太极始于无极,分两仪。由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,具有丰富的文化内涵,能增强体质,治病防病。太极拳是中华武术的一枝奇葩,内容博大精深太极拳对于儿童身心健康的发展,有着非常重要的作用。一般孩子从6岁开始就可以练习太极,这个时候的孩子柔韧性比较好,接受起来相对容易。通过练习太极拳,可以提高孩子的注意力,提升自控能力,培养稳定的性情,缓解学习的压力,帮助孩子从小构建良好的心理环境。

太极拳是依据“易经” 阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳等方法综合创造的一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术。实践证明,坚持练习太极拳的孩子不容易生病,同时可以纠正孩子的不良身体姿态,提升身体素质。练习太极拳的孩子更容易理解中国文化,性情更随和、气质更儒雅。圣德东方少儿国学教育培训机构在即将来临的暑期,特别推出暑期太极拳班,让您的孩子在太极武术的影响下,开启智慧,强身健体!

圣德东方少儿太极拳班,通过专业老师的引导,以及对动作含义的讲解,引导孩子去想象并体会太极动作的要领,规范动作,提高孩子的学习兴趣。教学中将采用图片和影像,配以老师的自编口诀强化孩子对动作的记忆。通过学习太极拳既可以丰富孩子的课余文体生活、充实孩子的内心世界,还可以磨练孩子的意志力,培养孩子坚韧、自强、自信的品质在锻炼身体的同时开发智力,提高学习效率,帮助孩子在思想上树立决心,信心和恒心。我们特邀国家一级教练姚老师亲授课程。姚老师对传统国学和太极有深厚的造诣和研究,将太极理论与实践有效结合,具有丰富的少儿武术教学经验及独特的训练方法。

 

 

教练简介:姚懋林,陈式心意、混元太极拳传人。擅长传统陈氏太极拳、混元太极、杨氏太极,兼练八卦掌。自幼喜武,习练传统陈氏太极拳、双手剑多年,多次在国际、国内比赛中取得良好成绩。国家一级教练,中国武术五段。全国太极拳锦标赛亚军、北京市太极拳、剑冠军等。姚老师目前受聘于北大国学研修班教授陈氏太极拳。

 

教授内容:太极基本功:太极拳手法、步法、简易推手。

          传统陈氏太极拳:太极精要十八式,拳势简洁、易记、易学,便于少年儿童练习。

课程特色:根据孩子的不同特点悉心指导。套路短小精悍,动作舒展优美,讲究“起承转合”,体现了陈式太极拳的刚柔相济、快慢相间等主要风格特点。

教学目标:学习结束后,学员能基本掌握陈式太极拳的运动特点,螺旋缠绕、快慢相间、松活弹抖、并能独立能演练太极拳套路。能感受到太极拳的内在变化和独特魅力,并为下一步的提高做好充分的准备。

招生对象:年龄6-13岁少年儿童,小班授课,每班限招9人。

开课时间:718号至830(暂定)报名截止日期为开班前3天。

课程设置:周一至周五,每天下午1630-1800,每周最少3次课。共20课时。

报名费用:2800

报名电话:010-57793911

13522051962 王老师 

电子邮箱:pqx4510@163.com

 报名地址:北京朝阳区立水桥明天第一城6号楼底墒201

 交通路线:A线路.乘城铁13号线或5号线到立水桥站下车从B2口出来,向南步行300米桥下右转即到明天第一城6号院1号楼商铺201。

         B线路.公交358417858850836849629等公交车到立水桥北站下车即到

报名须知:

1.初次报名的学员可随课赠送一套太极服。请自行解轻、软的鞋子,鞋底不滑。如力士鞋,球鞋,布鞋均可。

2.暑期太极拳班主要面向初学儿童,采用循序渐进,由易到难的授课方式,请在开课时间内计次上课,按时到课,以保证学习质量和效果。

3.参加本次暑期班学习的学员,若报名学习本中心开设的其他课程,可享受九折优惠。

 

另:为满足不同学员的学习需求,圣德东方少儿国学教育培训机构特推出暑期学习卡、周末学习卡,家长与孩子可以合理安排时间完成学习任务,同时孩子可以根据自己的兴趣爱好选修经典诵读、中华武术和琴棋书画等国艺课程。

 

 

少儿暑期太极拳班报名表下载   太极拳班报名表.doc

 

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